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现代人通病:误读健康信息

2012-06-30  来源:北京日报
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  中国健康教育中心的调查发现,我国每100个人中,只有不到7人具备基本健康素养。这直接影响着大众的健康生活方式

    大多数人不知如何预防慢性病

    我国是慢性病患者数量增长最快的国家之一,目前有近3亿患者。每年有320万人死于心脑血管疾病,平均每10秒钟就有1人死亡。这个令人震惊的数字,其实完全可以降下来很多,因为慢性病可防可控,提高大众的健康素养是关键之一。

    健康素养是指个人获取和理解健康信息,并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。比如,从临床医学视角看,它体现在能看懂和理解药品说明、预约单或医生发放的材料等卫生服务信息并加以利用;从公共卫生视角看,则强调个体提高健康知识和危险认知水平,并响应公共卫生行动及倡导的健康行为。

    中国健康教育中心受卫生部的委托,曾做过一个涉及8万人的居民健康素养调查。结果发现,18至69岁城乡居民中,只有6.48%的人具备基本健康素养。大众对一些简单的问题如“温度超过多少算是发烧了”、“多胖才算肥胖”、“能不能看懂药品说明书”等,回答的正确率都低于20%。只有18.7%的人表示能看懂药品说明书,7%的人对肥胖有正确认识。其中,居民的慢性病预防素养最低,仅为4.66%,安全与急救素养为18.70%、传染病预防素养为15.86%、基本医疗素养为9.43%。

    60%的人对疾病信号不在乎

    健康素养缺乏,直接导致人们对健康信息的“知信行”(知道它、相信它以及健康的生活行为)出现断裂。一项针对企业员工的调查表明,90%的人表示身体存在疲劳、失眠等症状,颈椎病、腰椎病、胃肠病、脂肪肝成为威胁健康最主要的疾病,但采取措施的不到40%。也就是说,60%的人对身体发出的疾病信号没有真正重视起来。

    错误理解健康信息,在老人身上表现尤为明显。调查发现,年龄在55至69岁的人群健康素养水平较低,只有3.81%的人具备健康素养;55至64岁年龄组的健康素养次之,为4.69%。老年人是脆弱群体,容易受各种疾病尤其是慢性疾病的困扰,提高他们自我健康管理的能力非常重要。比如,血压应控制到140/90以下,但是90%以上的人都做不到规范控制,不少人甚至认为只要血压不特别高、不影响生活,就没有什么事。

    半数美国人误读健康信息

    世界卫生组织指出,无论是发达国家还是发展中国家,居民健康素养水平都普遍偏低,美国约有50%的成年人对健康信息的理解存在一定的困难。

    美国一项调查显示,由于碳酸饮料大行其道,在10至14岁的学生中,30%的人患有不同程度的牙病。肥胖,更是美国人因错误理解健康信息收到的“罚单”。美国的另一项研究预计,到2030年,全美成年人中的42%都属超重,肥胖人口总数将过亿。儿童的肥胖情况也不容乐观,目前约17%的美国儿童超重。美国每年与肥胖相关的医疗开支比投在阿富汗战场上的钱还要多。为帮助国民减肥,美国政府规定,肥胖病患者可以申请在应纳税额中扣除减肥用的医疗费;美国很多公司刮起了减肥风,至少有1/3的公司为员工减肥提供奖励。

    日本政府今年立法规定,地方政府和企业每年为雇员体检时,必须严格检查年龄在40至75岁之间员工的腰围:男性腰围不得超过90厘米,女性腰围不得超过85厘米。未能达到减肥指标的企业和地方政府,应给予经济处罚。

    职业人群健康素养亟待提升

    有专家认为,提升职业人群健康管理水平,是改善大众健康素养的突破口。现在,我国大多数企业都加强了对员工健康的重视和管理,如组织体检,但在员工的健康教育和健康管理方面还缺少专业性、系统性,不少人看不明白体检报告,更难以落实到生活中。

    有统计表明,国人一生在健康方面的投入,60%至80%都花在临死前一个月的治疗上。中国还是世界上吸烟人群最多的国家,也是饮酒消费大国,慢性病患者因此而源源不断。如果国民的健康意识和健康素养能有所提高,那就能把钱更多地花在预防而不是治疗上,健康事业可事半功倍。

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