乐于助人、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲……每一个道德模范都有一颗积极向上、阳光乐观的心。今后，北京市50余名各类道德模范人物，将在微博上集体晒一晒“阳光生活”、“阳光心态”。年底前，预计全市将有百名以上道德模范人物加入北京道德模范微博群，集体发声，展示道德力量，倡导快乐生活，引领文明的社会风尚。
32名道德模范学习写微博
“今天起开始付诸行动，就像每天在医院给患者看病一样，在微博上给人带来快乐。”昨天举行的第一期道德模范微博培训班结业座谈会上，全国道德模范、全国劳动模范周宪梁俨然已经成为“微博控”。
过去两天里，首都文明办专门为32名各级道德模范、模范提名以及“身边好人”、“文明北京新市民”等先进典型开设了微博培训班。培训设有微博基础知识、基本操作使用方法等课程。
周宪梁告诉记者，听课后才知道微博舆论场的强大，决定要用心经营自己的微博，“弘扬主旋律，传递积极向上、阳光快乐的生活状态”。之前半年内，他只发了一条学术研讨会的微博，这两天已经发了3条微博。转发朋友微博、挂上国旗喜迎党的十八大、贴一张初冬层林尽染图提醒立冬节气到来——作为一名“心细如发”的心血管疾病专家，他在微博上开始更关注生活关注社会。
周宪梁还计划，要定期发布一些心血管知识微博、医院生活微博。他开玩笑说，以后病人看微博就不用来医院了——“看微博，能学会预防心血管疾病”。他还计划贴些做手术的场景，例如穿着三四十斤重铅衣的样子。“我做一天手术，个子就从173（厘米）变成171（厘米）了。”他说，“医患矛盾，需要有彼此换位思考才能化解。”
“传说中的女网警”传授诀窍
拥有168万多名“粉丝”的“传说中的女网警”高媛，昨天也现身培训班，以自己的亲身经历，将自己经营微博的诀窍悉数奉献出来。
140字微博，说话要直观，第一感觉就深刻；语言简明，不要官腔，说话实在，语气生活化……伴随一个个小故事，高媛将这些微博写作诀窍，一一告诉了大家。说完应该怎么做，她紧接着又告诉大家哪些不能做，例如一段时间不更新、常换名字、只说“我”在干什么等。“记得不要在同一时间连续发微博，不然关注您的人屏幕上都是您的微博，相当于抢了其他人的‘麦克风’。”
插入话题、图片运用、视频粘贴等技巧，通过电脑机房的现场教学，大家很快学会操作。网络专家讲微博舆论引导、计算机教授传授基本操作……各种课程让大家对微博变得不再陌生。
“以前一晚上也就写几个字，不知道怎么写。”首都道德模范、清华池师傅李金明说，“现在不怵了。以后晚上回家，再累也得写一条，自己做的、看的、听的各种感动都行。”几位道德模范学员也表示，作为道德模范，有义务发出正面声音，传播美德感动，让更多的人一起来做好事。
“好人榜样”全市超过12000人
为道德模范开设微博培训班，是首都精神文明建设向现代传媒领域拓展的创新之举。首都文明办负责人表示，通过微博，可以发挥榜样的作用，带动社会向善、向好、向美。
据了解，目前全市已评选市级、区县级道德模范和提名人选1500多人。加上身边好人、文明北京新市民、百姓爱心故事等活动，选出的各种榜样超过12000人。
“北京道德模范”微博群于今年4月份在新浪网正式开通，34名道德模范开通微博。截至10月底，共发布微博2198条，微博群粉丝总量达到865418人。“续写雷锋日记”、“我心目中的时代楷模”、“绿色出行，文明交通”、“我的孝老敬老故事”等讨论话题，形成了网上文明热点。
首都文明办通过举办这次培训班，将让道德模范进一步认识自身传播精神文明的独特优势和作用，并吸纳更多道德模范加入“微博群”。“微博群是一个开放的平台，道德模范开通微博并认证后，都可以加入。”首都文明办有关负责人介绍，“年底前，预计将有超过100名道德模范加入‘北京道德模范’微博群。”
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