胡大一教授：心脏病患者适合“地中海”饮食

心脏“大修”后，如果不继续“保养”，随时可能再次罢工。心脏的“保养”也就是心脏康复，则需要心理、营养等五处方的支持。近日，中国康复医学会心血管病专委会正式启动了中国心肺预防与康复云平台。这也是我国第一个覆盖全国的中国心肺预防与康复云平台。

    欧美国家的心脏康复始于200多年前，我国4年前才开始发布心脏康复共识。此次心肺预防与康复云平台上线后，将在全国范围内确立统一的心肺 预防与康复行业内数据架构基准；推出标准化的审核评价体系；建立心血管疾病临床预后质量衡量标准；倡导基于五处方的临床评估、治疗、随访的数据框架。

    中国康复医学会心血管病专业委员会主任委员、北京大学人民医院胡大一教授说，心脏康复需要“五大处方”，包括药物处方、运动处方、心理处方、营养处方和戒 烟处方。心血管病患者想降低再发病率、再住院率，首先要接受自己必须长期规范进行药物治疗的现实，并且在医生指导下进行心脏康复。运动前则要进行科学的评 估。适当的运动及医生允许下的负荷运动，可降低心血管疾病的发病率及病死率。心血管病专科门诊中，有许多患者合并有心理问题。因此，心脏康复还需要心理处 方。营养处方则帮助患者在补充营养的同时控制体重，通常建议心血管疾病患者按照地中海饮食习惯进行调整。地中海饮食是指地中海沿岸各国以蔬菜水果、鱼类、 五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。此外，心脏康复还需要对烟民开出戒烟处方，“不戒烟的患者是没有希望的患者。”戒烟仅通过劝诫是没有效果的，最好 的办法就是技术戒烟与劝诫协同作战。