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赤橙黄绿 健康是有颜色的

2012-06-30  来源:北京日报
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 世界银行公布的《创建健康和谐生活,遏制中国慢病流行》报告指出,以心血管疾病为主的慢病负担占总疾病负担的68.6%,若不有效控制,未来20年心梗、中风、糖尿病等疾病负担将增长近50%。

    预防心血管疾病,胆固醇是关键。然而大众对坏胆固醇的危害认知,仅局限于血脂检验报告单。不少人认为,就算指标偏高,稍微清淡饮食一阵子就好了。

    红色拉响极高危警报

    中华医学会心血管病分会副主任委员、著名心血管专家胡大一教授指出,坏胆固醇——低高密度胆固醇(LDL-C)是导致冠心病、中风等的最重要危险因素。冠心病死亡的增加,77%归因于坏胆固醇水平的增高。

    北京协和医院副院长张抒扬教授指出,坏胆固醇对一个人的威胁有多大,需根据以下多种危险因素综合评估:高血压、冠心病、糖尿病、中风病史、年龄(男≥45岁,女≥55岁)、吸烟、低高密度胆固醇(LDL-C)水平、肥胖和有血管病家族史等。

    根据《中国成人血脂异常防治指南》,每一个人可从“赤、橙、黄、绿”四种颜色中找到适合自己的目标值,分别表示极高危、高危、中危、低危,颜色显示的是未来10年发生心脑血管事件的风险。

    70%坏胆固醇是人体自身合成

    首都医科大学附属北京友谊医院心内科副主任医师南芳指出,临床大夫最苦恼的就是频繁被冠心病患者追问,“我已经吃了降脂药,指标正常了是不是就可以停药了?”

    实际上,约70%坏胆固醇是人体自身合成的,而且这种合成不断进行。对于橙色的冠心病、中风患者,以及刚刚发生过心梗、糖尿病合并冠心病的患者来说,由于体内的动脉粥样硬化斑块已经广泛存在,化验单虽然短时间内表明胆固醇水平被控制住,并不代表风险消失。若不持续管理,坏胆固醇持续合成和累积,斑块还会出现,患者千万别自行停药。

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