昨天，于丹在中关村图书大厦签售新书《于丹趣品人生》，对于此次的新书以及在“十一”期间于北京卫视播出的讲座，于丹表示，这本书是她向观众、读者交上的一份作业。
新书中，于丹带领人们体验古代名士的生活情趣，一张琴、一壶酒、一杯茶，于闲适间找回生命本真。面对多年来支持她的老读者，于丹说道：“我看到有一些是5年前的老朋友，这次回来也是跟大家做个汇报。如果说，以前写《论语》的心得、《庄子》的心得，是希望从中国古代的经典中获得一种思想的火花，那么这次我希望从中国人的生活方式里获得一点点启迪。我们应该用什么样的生活方式安顿我们现在的忙碌、紧张和浮躁，让自己的心真正地平静一点，快乐一点，轻盈一点。因为人的生活是最大的文化。”
对于书中讲述的内容，于丹表示：“我请白岩松为我作序，他真是跟我很有默契，他的题目比我更勇敢，他写‘做一些无用的事’。因为大家都觉得，我们生命中追求有用的价值，很充分。那么无用的事情，不是无聊，它有时候是用来养心的。”
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