日媒发布防止核辐射污染须知

　　3月13日， 日本广播协会13日公布了关于放射性物质泄漏到核电站设施外部后，日本民众应该注意的事项。

　　报道指出，首先，这次放射性物质是否已外泄到核电站厂区外，以及外泄了多少等详细情况目前尚不清楚。因此，前往政府等有关部门在避难指示中所指定的范围以远的地点避难，是十分重要的。

　　报道认为，由于福岛第一核电站的避难范围又扩大到周围20公里以外的地区，因此最好前往比这一范围更远的地点避难，并尽可能地留在建筑物里，不要外出。

　　由于核电站的放射性物质是以碘和稀有气体的形态外泄，因此必须防止被其放射线辐射。为此，民众如果在室内，要紧闭门窗，关掉换气扇和空调等设备。

　　如果在室外，或因避难而在移动当中的话，报道指出，人要戴上口罩或用水浸湿的毛巾或手绢捂住口鼻，防止吸入放射性物质。此外，还要穿戴避免皮肤外露的服装。

　　与此同时，还必须防止通过呼吸和食品在体内受到核辐射污染的情况。如果在身体内部遭到核辐射的话，将会长期受到放射线的影响。　　另一方面，报道说，当民众从外面回到家里时，必须换衣服，并洗手、洗脸。在接到本地地方政府的指示前，为了慎重起见，请不要饮用自来水和井水，也不要食用放在屋外的蔬菜等食品。