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你知道男性也有例假吗?

日期:2011-03-02  来源:大河健康报
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  大多人只知道女人有“例假”,而实际上男人也有“例假”。每两个月左右,男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等,生理上主要表现为没有“性趣”、头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃等。

  从生理学角度来说,男人是不可能来“例假”的,但男性每隔一定的时间,总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适,医学上称之为男性“低潮”现象、男性“例假”。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。男性“例假”周期一般在两个月左右,在30岁以上的男性中,超过半数的人都会在两个月左右经历一次“例假”。

  男人“例假”的常见表现有:口舌生疮,牙龈肿痛,甚至口腔溃疡;食欲不振,即便美食也不为所动;经常独自抽着闷烟,时不时长长地喘粗气;郁郁寡欢;拿筷子的手变得有点发抖,菜撒落在餐桌上;“性趣”大减,变得冷淡,见了妻子或女友也不再有甜言蜜语,当她们接近时,感到不习惯。此外,男性在“例假”期还可能有的症状包括:头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃、背痛、脖子僵硬等。

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