- 教你酿制四种养颜美酒 [2012-02-06]
- 每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。 ●玫瑰酒 广州中医药大学第一附属医院主任中药师曾惠芳介绍，不少女性朋友常常为...
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- 冬季最适合女人的4款养生汤 [2012-01-31]
- 在这里。就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养颜、瘦身、抗寒。在家里煲制又比较方便。 老鸭笋尖汤 材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。 做法：将老鸭除内脏后洗净，去除鸭头...
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- 春节体内垃圾多 16大食物帮你强力刮油排毒 [2012-01-28]
- 导语：春节期间，不定时定量的饮食往往会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。作为保健之用，平时我们该如何为自己的身体排毒呢？在此为您整理了16种排毒功能...
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- 不得不爱的强效排毒减肥食谱 [2012-01-18]
- 清肠排毒不但是减肥瘦身的一种方式，更是一种良好的生活习惯，我们每天都需要排毒，那么如何排毒减肥呢？可以尝试食用具有排毒功效的饮食，下面为大家推荐几道排毒减肥食谱，排毒效果很不错，参照这几种方式来进食...
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- 前门全聚德推出“世界美馔”年夜饭 [2012-01-18]
- 吃腻了中式年夜饭，想来点异国风情尝尝鲜？ 前门全聚德春节期间推出集合日韩、泰国、印度、新加坡的四大风味菜品的“世界美馔，华彩龙年”主题年夜饭。这个系列年夜饭每桌均为10人份，依据菜品不同分...
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- 让女人靓颜身材好的8种食物 [2012-01-15]
- 减肥是女人永恒的话题，过年比平常的饭局多，怎么吃可以既能减肥，又能保证不错过每场聚会呢? 多吃以下8种食物，可以让你减肥，又靓颜! 欢欢喜喜过大年。 生菜——给低脂减肥者补充丢失的纤维素 市...
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- 10大瘦身工作午餐 [2012-01-13]
- 推荐午餐食谱1：虾仁杯套餐 1.米饭75克 2.虾仁色拉：草虾50克，青椒50克，生菜50克，圣女果50克 3.煮鸡蛋1只：50克 4.饭后茶点：酸奶1杯，100克，草莓：50克 能量：632千卡 蛋白质：28克 推荐...
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- 美食总动员 打造京味儿年 [2012-01-13]
- “小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年。二十三，糖瓜儿粘；二十四，扫房日；二十五，炸豆腐；二十六，炖白肉……”年的味道，总是和美食联系在一起。离过年越近，美食的氛围也就越浓。 ...
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- 健康过春节：如何挑选质优健康年货 [2012-01-10]
- 春节马上要到了，许多人开始购置年货，市面上的东西琳琅满目让人眼花缭乱，过个健康年当然要从挑选优质年货开始。新浪健康为您推出健康过春节系列之：如何挑选质优健康年货。 一 如何挑水果 一到年底，大家...
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- 龙年攒机吃什么？中关村卖场美食导览 [2012-01-10]
- 第1页：费心费力的攒机需要一个完美的收尾 眼看龙年将至，准备攒个新机过新年的朋友一定不在少数。中关村卖场为国内知名的3C卖场，相信选择在这里攒机的玩家绝对不在少数。 攒机不光是个技术活儿，玩家要了...
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- “九头鹰”湖北家乡年夜饭香飘京城（图） [2012-01-07]
- 1月6日，北京九头鹰酒家董事长周铁马（右一）为宾客奉上自己研制的特色湖北菜——周氏家常武昌鱼。新近开张的九头鹰天通苑东小口店春节前面向京城市民推出湖北家乡年夜饭。农家炖品、沔阳蒸菜、长江鲜...
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- 洗水果必读须知！咋洗最干净？ [2012-01-07]
- 水果怎么洗罪干净（资料图） 清洗水果之前必读！洗涤剂给你带来癌症你知道吗？ 电视台曾经做过一个调查，选用市场上9种洗洁精，洗过餐具后，用自来水冲洗12次，还能检测出平均0.03%残留物。 常熟市某...
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- 看看大鱼大肉过后吃什么食物排毒 [2011-12-31]
- 韭菜--- 韭菜馅饺子助排毒。 韭菜是我们过节吃饺子时必备的材料，韭菜馅的饺子是许多人的最爱。也许大家不知道，韭菜中含有大量纤维物质，能增强胃肠的蠕动，帮助我们排便，更能帮助我们消耗多余的脂肪。所...
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- 专家支招教你挑黑木耳：单片碗状，背部少筋 [2011-12-27]
- 木耳具有降血脂、降血糖、清理肠道等多重功效，受到老百姓的欢迎。面对市场上价格参差不齐、质量不一的木耳，“中国黑木耳之乡”黑龙江省东宁县黑木耳技术服务站站长徐连堂教你三招挑选优质黑木耳： ...
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- “冬至”将至 捏耳朵饺儿上市 [2011-12-18]
- 12月22日（下周四）是二十四节气中的“冬至”。古时人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，因此极度重视冬至节，又将其称为“过冬节”。根据旧时习俗，这一天人们不忘医圣张仲景“祛寒娇耳汤...
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- 六个小细节有助控制肥胖 [2011-12-11]
- 我们快将这些能够减少热量的饮食细节应用到你的减肥方法中吧！让你5天就可以瘦掉一大圈。 1、做菜的时候最后才放油 很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜，如茄子、蘑菇、青菜等很...
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- 美研究发现：儿童多吃粗粮成年后不易得心脏病 [2011-12-07]
- 美国密歇根州立大学一项最新研究发现，儿童多吃富含纤维素的蔬菜和全谷物等食物，有助于降低日后心脏病危险。 新研究对2000多名12~19岁的美国孩子的饮食及其代谢综合征的症状进行了研究。这些症状包括：高血压、...
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- 常吃卷心菜杀菌消炎可补钙 [2011-12-05]
- 现代人用各种各样的方式补钙，其实人体对钙的吸收是有差异的。研究表明，不少蔬菜中的钙含量就比较高，但又因为很多蔬菜中都含有草酸，降低了钙的 吸收。比如茭白、竹笋、菠菜、空心菜、苋菜、芹菜等。所以这类蔬菜...
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- 鸡汤补身5种人不适宜喝 [2011-11-26]
- 人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是，大大小小的餐馆，纷纷打出药膳招牌，推出各种菜品、滋补汤、靓汤。
鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤...点击查看全文
- 四类蔬菜不能拌着生吃 [2011-11-26]
- 蔬菜含有人体不可缺乏的营养素，多吃蔬菜对身体健康很有帮助，特别是不少人都喜欢通过生吃蔬菜来补充身体所需的营养成分。但是，并不是所有的蔬菜都适合生吃的，有些蔬菜煮过才有利于营养的吸收。 要想生吃蔬菜...
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- 香醋泡豆顺肠通便可减肥美肤 [2011-11-25]
- 香醋和豆豆的功效有多强大？ 香醋：含有氨基酸，可以抑制人体对脂肪的吸收，还能促进体内脂肪的燃烧，同时减少体内的胆固醇和中性脂肪的含量，加速血液循环，对减肥很有功效。 豆豆：富含膳食纤维，不仅可以...
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- 6类食物吃出女性丰乳美胸（图） [2011-11-22]
- 在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品，选用食疗美胸，来达到极致的美丽胸部。 第一类 ...
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- 冬季有效减肥美味食谱 [2011-11-22]
- 甜豆木耳炒山药 材料：木耳、甜豆、山药、葱花、花椒、鸡精、盐 做法： 1、木耳提前在凉水中泡发择洗干净，甜豆择去老筋，洗干净备用； 2、带上橡胶手套将山药去皮，在流动水下冲掉上面的粘液，小心地...
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- 11种食物儿童越吃越聪明 [2011-11-16]
- 儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用。这里介绍一些日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品，父母不妨给孩子多吃点。 1.小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生...
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- 立冬节气食补要“巧” [2011-11-09]
- 立冬是冬季的第一个节气，标志着万物开始收藏，阳气潜伏，阴气盛极。这个时候，食补要“巧”，如果过食燥热峻补之品，会损伤阴气、扰动阳气，进而加重干燥症状。对于进入冬季出现怕冷、手脚发凉的人群...
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