- 食品营养标签藏有哪些奥秘？ 专家解读越详细越好 [2012-04-28]
- 食品营养标签里藏有哪些奥秘？哪些成分是必须标明的？究竟要以什么顺序标明？营养标签是厂家自己贴注的还是国家统一贴注的呢？牛奶和含乳饮料、果汁和果味饮料有何区别？食品包装袋上标注的营养成分可信吗？昨天下...
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- 茶饮料成分标注不明 营养价值关键看"茶多酚" [2012-04-28]
- 气温升高，茶饮料成饮料市场宠儿 近年来，主打健康牌的茶饮料逐渐成为消费者宠爱的饮品。随着近日气温不断升高，茶饮料销售也随之升温。记者在省城多家超市走访发现，各种茶饮料促销活动层出不穷，有的送出...
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- 12种食材吸走肠胃油脂 帮你五一清便秘 [2012-04-26]
- 导语：“五一”节即将来临，过节期间，许多家庭借此又要聚聚了，家家的餐桌都会比平时多添几个菜。但过多的油腻食物会使肠胃承受比平时多几倍的负担，因此节后适当的“清洗”肠胃就很有必要。这...
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- 女人不可一日无红枣 6种吃法营养翻倍 [2012-04-22]
- 女人不可一日无红枣6种吃法营养翻倍(图片来源：爱美网)俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。女人不可一日无红枣6种吃法营养翻倍一...
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- 吃什么丰胸 山药丰胸食谱打造专属你的丰满 [2012-04-17]
- 导语：吃什么丰胸？非山药莫属。下面，小编将为大家介绍4款神奇的山药丰胸食谱，打造专属你的丰满。地沟油无处不在吃过之后教你如何及时排毒山药丰胸食谱1.山药雄蹄丰胸汤材料：新鲜山药、雄猪蹄、王不留行、红枣和米...
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- 哪些蔬菜不能拌着吃各有讲究 [2012-04-08]
- 现在很多人觉得生吃蔬菜是最健康的方法，但是专家说不是所有的蔬菜都能生吃的，那么哪些蔬菜不能生吃呢？哪些蔬菜不能拌着吃各有讲究（东方IC/供图）要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽...
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- 做豆浆黄豆泡多久最健康 [2012-04-04]
- 室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。不过，在夏天温度较高的时候，室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题，会让豆浆的风味变差，故而建议放在冰箱里面泡豆。4℃...
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- 盘点春季常见野菜的养生功效 [2012-04-02]
- 马齿苋：治糖尿病 因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定，所以对糖尿病有一定的治祛病养生功效。此外，它还含有不饱和脂肪酸，能抑制胆固醇和甘油三酯生成...
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- 十种家常食物帮你提高免疫力 [2012-04-02]
- 一、莓类水果 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌...
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- 养肝助阳 春天里的四种食物赛人参 [2012-03-28]
- 韭菜： 500克韭菜含蛋白质5～10克、糖5～30克、维生素A 20毫克、维生素C 89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。 提示：俗话说，“韭菜春食则香...
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- 牛奶和豆浆哪个更适合女人喝 [2012-03-02]
- 豆浆不仅含有容易消化(消化食品)的优质植物蛋白质(蛋白质食品)，而且还含有诸多有益于人体保健(保健食品)作用的物质，被称为“绿色牛奶”。所谓女人适合喝豆浆，无非是因为大豆中的异黄酮类物质。它们具...
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- 大话减肥：远离肥胖的瘦身食谱 [2012-02-18]
- 资料图
资料图
普拉提资深训练导师、亚洲体适能高级训练导师穆歌(微博) 大话减肥(二)之“远离肥胖的“瘦身食谱” 我相信很多肥胖人群在计划自己减肥历程的过程中，“吃什么&rdqu...点击查看全文
- 什么食物可以去除体内脂肪 [2012-02-12]
- 茶可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管的韧性，抑制动脉粥样硬化。每天饮3杯云南的沱茶，即可使血液中的脂肪含量大大降低。 牛奶属碱性食品，含较多的钙质，能抑制体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆...
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- 教你酿制四种养颜美酒 [2012-02-06]
- 每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。 ●玫瑰酒 广州中医药大学第一附属医院主任中药师曾惠芳介绍，不少女性朋友常常为...
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- 冬季最适合女人的4款养生汤 [2012-01-31]
- 在这里。就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养颜、瘦身、抗寒。在家里煲制又比较方便。 老鸭笋尖汤 材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。 做法：将老鸭除内脏后洗净，去除鸭头...
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- 春节体内垃圾多 16大食物帮你强力刮油排毒 [2012-01-28]
- 导语：春节期间，不定时定量的饮食往往会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。作为保健之用，平时我们该如何为自己的身体排毒呢？在此为您整理了16种排毒功能...
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- 不得不爱的强效排毒减肥食谱 [2012-01-18]
- 清肠排毒不但是减肥瘦身的一种方式，更是一种良好的生活习惯，我们每天都需要排毒，那么如何排毒减肥呢？可以尝试食用具有排毒功效的饮食，下面为大家推荐几道排毒减肥食谱，排毒效果很不错，参照这几种方式来进食...
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- 前门全聚德推出“世界美馔”年夜饭 [2012-01-18]
- 吃腻了中式年夜饭，想来点异国风情尝尝鲜？ 前门全聚德春节期间推出集合日韩、泰国、印度、新加坡的四大风味菜品的“世界美馔，华彩龙年”主题年夜饭。这个系列年夜饭每桌均为10人份，依据菜品不同分...
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- 让女人靓颜身材好的8种食物 [2012-01-15]
- 减肥是女人永恒的话题，过年比平常的饭局多，怎么吃可以既能减肥，又能保证不错过每场聚会呢? 多吃以下8种食物，可以让你减肥，又靓颜! 欢欢喜喜过大年。 生菜——给低脂减肥者补充丢失的纤维素 市...
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- 10大瘦身工作午餐 [2012-01-13]
- 推荐午餐食谱1：虾仁杯套餐 1.米饭75克 2.虾仁色拉：草虾50克，青椒50克，生菜50克，圣女果50克 3.煮鸡蛋1只：50克 4.饭后茶点：酸奶1杯，100克，草莓：50克 能量：632千卡 蛋白质：28克 推荐...
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- 美食总动员 打造京味儿年 [2012-01-13]
- “小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年。二十三，糖瓜儿粘；二十四，扫房日；二十五，炸豆腐；二十六，炖白肉……”年的味道，总是和美食联系在一起。离过年越近，美食的氛围也就越浓。 ...
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- 健康过春节：如何挑选质优健康年货 [2012-01-10]
- 春节马上要到了，许多人开始购置年货，市面上的东西琳琅满目让人眼花缭乱，过个健康年当然要从挑选优质年货开始。新浪健康为您推出健康过春节系列之：如何挑选质优健康年货。 一 如何挑水果 一到年底，大家...
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- 龙年攒机吃什么？中关村卖场美食导览 [2012-01-10]
- 第1页：费心费力的攒机需要一个完美的收尾 眼看龙年将至，准备攒个新机过新年的朋友一定不在少数。中关村卖场为国内知名的3C卖场，相信选择在这里攒机的玩家绝对不在少数。 攒机不光是个技术活儿，玩家要了...
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- “九头鹰”湖北家乡年夜饭香飘京城（图） [2012-01-07]
- 1月6日，北京九头鹰酒家董事长周铁马（右一）为宾客奉上自己研制的特色湖北菜——周氏家常武昌鱼。新近开张的九头鹰天通苑东小口店春节前面向京城市民推出湖北家乡年夜饭。农家炖品、沔阳蒸菜、长江鲜...
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- 洗水果必读须知！咋洗最干净？ [2012-01-07]
- 水果怎么洗罪干净（资料图） 清洗水果之前必读！洗涤剂给你带来癌症你知道吗？ 电视台曾经做过一个调查，选用市场上9种洗洁精，洗过餐具后，用自来水冲洗12次，还能检测出平均0.03%残留物。 常熟市某...
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