警惕：这些习惯让男人变性无能

警惕：这些习惯让男人变性无能（图片来源：东方IC）

1号劲敌――软沙发

医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。

这样睾丸所释放的有毒物质就会积聚于体内，因而对睾丸健康造成极大影响。此外养分供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱，精虫又如何能“有效生产”呢？所以，切记软沙发千万不能久坐。

2号劲敌――健身自行车

男人去做健身时，健康单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，搞不好会影响性功能。

究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地经常碰触到阴囊，而长期碰撞不单令神经受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重是因为血液循环受到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。

3号劲敌――重金属

相信大家对这个性功能杀手并不陌生，因为重金属不仅对性功能产生影响，对身体健康同样有严重伤害，当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。

当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。而汞就会产生性欲减退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成损害，又怎会有性趣呢？

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4号劲敌――香烟

“吸烟危害健康”，对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降原因，在于烟中含有有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。就算好运没这样的现象，医学研究同时也指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。对女性而言，抽烟对经期稳定有影响，因此烟还是少抽为妙。

男人什么时候性能力最强？

女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻做爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下，发挥性感挑逗力，但在早上刚睡醒时，根本没可能办到。早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起，是自然的反射性行为；相反，在其他时间，男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应，才会勃起。男性喜欢在早上做爱，因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象，极可能在性方应方面出现问题，因为一般男性每晚可勃起5~6次。

尽管了解男性在早上勃起的生理原因，但女性应如何面对？如果他欲火旺盛，而你却兴趣索然，那么你该假装入睡，抑或婉拒他？

专家指出：“夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫，但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效，但始终不能解决问题。大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要做，可答应他改在星期天早上，让大家有更多时间真正享受性爱乐趣。但如女方真的非常讨厌在早上做爱，丈夫必须照顾对方的感受，否则她最终可能抗拒性爱，以以方性关系造成损害”。

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男人必须知道的5个性事真相

为了让我们做得更好、更久、或者说不随便搞出人命来，还是耐心听我们说出下面几个真相吧。

1 她在生理期间真的不会怀孕吗？

我们总是被教育：和女孩接吻或者她坐你坐过的凳子是不会怀孕的，但生理期就不一样了。你是有机会搞出人命的。首先不是所有的出血状况都是月经期。有时女性在排卵期间也会少量出血，而这段时间又非常容易受孕。其次，如果女性的生理期很短，那她的排卵期可能就是生理周期的第7天，也就是月经开始算的第7天，如果她的经期持续了7天，那么她经期结束的那天便恰巧是她的排卵时。哥们儿，你搞糊涂了吧，所以说还是干脆戴上套套吧，保险多了。

2 吃生蚝真的有催情作用吗？

从解剖学的观点看，生蚝确实很像某个你很期待的部位，但这并不代表它就一定有催情的作用。另外还有很多其他的食物，都被认为是有催情的作用。虽然都没有具体的文件说明它们的效果，但牡蛎实际上会比生蚝的效果靠谱很多。牡蛎中含有丰富的维生素和矿物质，尤其是锌元素。它可以控制体内黄体素的浓度，而黄体素则可以增强性欲。其他被认为能让人欲望大增的食物还有巧克力、草莓、香槟和西班牙金苍蝇(只有用奇怪液体泡过的金苍蝇，而且只有在过程中吃才有效吧……)

3 小弟弟真的会骨折吗？

会的。虽然阴茎里没有骨头，但还是有可能断裂，这也是所谓的阴茎断裂。它在勃起的状态下突然受伤或者弯折，可能会造成环绕在它海绵体外的纤维保护层断裂。这种情况最常发生在那种偶遇的激情碰撞中。这种伤害发生时，还是别指望用石膏或者拐杖解决，你非要手术不可。

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4 内裤真的会影响生殖力吗？

每个人都有自己的偏好，比如克林顿就曾经说过自己喜欢穿四角内裤。而贝卢斯科尼则喜欢性感的三角内裤。原先有人认为，穿紧身内裤会导致男性不育，因为紧身内裤会让睾丸温度升高，干扰精子的制造。最近的泌尿学期刊中，有研究表明，男人穿紧身内裤和宽松内裤时，其实精子数、精子浓度和活动力是没有明显差别的。这要感谢阴囊，它的功能在于维持睾丸的温度，不论你穿什么或者不穿，它都会谨守它的职务。所以你可以尽情选择喜欢的内裤了，你的精子根本感受不到其中的差别。

5 精子真的会用完吗？

井枯精竭，真是可怕的噩梦，这有可能吗？答案虽然是不会，但也有一些坏消息。女人从一出生开始，就携带了一辈子所需的所有卵子，而男人则必须不断制造精子，这听起来很不错。但研究人员发现男人35岁之后，精子的活动就会发生不正常，而且DNA也会有些受损。根据WHO的研究，现在男人一次射精的数量为2000万左右，精子活动率是50%；这比起25年前，有着很大的差异，当时精子的数量可有1亿之多。所以如果想造人，那就赶紧吧。