- 男人不知道的女人性秘密！ [2012-01-20]
- 有首老歌叫做《白天不懂夜的黑》，用在男女对性问题的看法上正合适。不管男人怎么琢磨，女人的心思他们就是猜不到。为此，德国一家性学研究所特地请来200对男女，请男人们提出他们最最关心的性问题，再邀请女人们如...
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- 夜间勃起透露男性性能力 [2012-01-20]
- 男科专家指出，偶尔没有晨勃或在性生活中表现不佳，并非一定意味着男性的性功能出现了障碍。由于性生活时可能受到心理压力、身体疲劳状况以及与伴侣 的关系等因素的影响，因此并不一定能真实反映男性的“功...
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- 男性私处开始衰老的四个标志 [2012-01-18]
- “小弟弟”衰老不衰老主要体现在以下四方面： 1.阴茎外表变了 美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。...
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- 不为人知的7大补肾法 [2012-01-18]
- 冬季寒冷，容易导致肾虚，肾虚与寒冷有关系吗？专家表示，肾虚与寒冷有莫大的关系，寒冷的天气容易导致肾虚，要注意养肾补肾，如何养肾呢？下面小编告诉你，不为人知的补肾方法。 1、睡眠养肾 如何补肾，充足...
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- 男人身体9状况提示可能肾虚了 [2012-01-18]
- 肾虚是男人最怕的疾病之一，会给男人造成很多困扰。那么，男人肾虚会出现哪些症状呢？ 1、畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症...
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- 男性如何应对早泄 [2012-01-13]
- 早泄，是一个不十分中听的字眼，让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每次都不到一分钟是属于早泄。如果...
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- 维生素可以提高男性性趣 [2012-01-13]
- 有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨试试补充以下这些维生素： 维生素可以提高男性“性趣” 维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素...
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- 提高性能力的六个小秘密！ [2012-01-10]
- 你是否心有余而力不足呢?除了蓝色的神奇小药丸伟哥能助你一臂之力，也有天然健康的方法可促进机能力，下列这些方法，你可能觉得了无新意，不外，却是绝无副作用的好方法。1、运动、运动、运动对男人而言，一次性行为...
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- 性生活混乱或致男性不育 [2012-01-09]
- 除遗传及部分器官器质性传播疾病外，男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯，至少可减少或避免男性不育症的发生。那么，哪些因素可以引起男性精子减少而导致不育呢？ 一、性生活...
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- 男人必看 揭秘女人身体的“性爱地图” [2012-01-08]
- 导语：性爱前戏要怎么做？你知道她身体的敏感部位吗？微妙的性爱前戏，可以让性爱更加的销魂与激情，甚至可以给女人带来直接而强烈的性快感。只有充分了解自己女人曼妙身体的敏感部位，前戏时再也不用迟疑从哪个部位...
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- 健康自查：你的精液正常吗 [2012-01-08]
- 精液状况是男性判断自身生殖能力和性能力的重要依据。但是，正常的精液应该是什么样子？精液的不同变化反映了怎样的问题？ 精液量——正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不...
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- 男性性生活后排尿或致前列腺病 [2012-01-08]
- 性生活后排一次尿，是一种简单有效的自我清洁手段，但这种常识仅仅对女性是正确的，女性尿道口周围有许多细菌，在性生活过程中由于碰撞挤压，这些细菌可能会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行，引起膀胱炎等疾病...
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- 三种运动可改善男性性能力 [2012-01-07]
- 美国《男性健康》杂志针对中年男性，特别推荐了三种运动方式，它们不仅能强身健体，更重要的是有助改善性能力。
1、骑马锻炼腿力。 骑马时的精神状态与性爱有共通之处，驾驭、掌握、控制、改变，甚...点击查看全文
- 和女人上床就占了便宜？ [2012-01-04]
- [导读]男人自以为是的观点太多，有没有想过，其实吃亏的是你们？ 转播到腾讯微博 1、不要以为和女人上床你就占了便宜，其实，男人付出的力气比女人多得多。要知道：活塞与气缸的相对运动是活塞与气缸比耐用，结果活...
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- 做到日常6点 健身又壮阳 [2012-01-03]
-
2011-12-30 23:01
睡前：按摩
每日睡前按摩5分钟，可到行气活血、让睾丸的效果，并改善其循环，使男人的性能力“更上一层楼”。
做法：
按肚脐。中医专家称肚脐为神...点击查看全文
- 精液射程代表男人性能力？ [2012-01-02]
- 中老年人，“流精”多于“射精” 射精是输精管、精囊及射精管的一种协调性、蠕动性收缩运动。通过蠕动，精液被送到输尿管的膜性部分，然后在泌尿生殖器官底部肌肉有规律的阵发性（收缩和松...
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- 适度自慰有助预防前列腺疾病 [2012-01-02]
- 自慰在很多人眼里是尴尬的隐私。不过，刊登在英国媒体上的一项研究指出，适度自慰能释放多余性能量，有助于预防和降低前列腺癌的发生。 研究人员对1389名男性进行了长达30年的跟踪研究，记录了他们的性生活和自...
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- 专家提示常看情色片或降低性欲 [2011-12-31]
- 很多人喜欢用看情色片激发性欲，但有研究指出，情色片可能正在侵蚀现代男性的性欲，甚至让一些男人的性欲提前衰老。 研究报告指出，如今网络发达，人们可以无限量获得各种情色信息，这些唾手可得的情色内容会给...
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- 专家支招如何预防性功能衰退 [2011-12-31]
- 生活中，很多男性年龄相同，性生活质量却差别很大：有的人到了70岁性能力依然很好，有的人40多岁就“不行了”。究其原因，“性龄”不同是一个重 要因素。人的身体会变老，但性的衰老程度却不一...
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- 男人冬季性保健指南 [2011-12-31]
- 研究人员说，这是由于男性的生殖器官在偏冷的温度下，活力会更强。因此，男性在冬季性欲最高。 男性在冬季性欲最高 据有关研究人员对13名男性每个季节所捐献的精液进行了分析研究。结果表明，精子的数量随...
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- 男人健康异常的蛛丝马迹 [2011-12-27]
- 导读：有人说，教好一个男人，相当于只教好一个人，而教好一个女人，就教好了一家人。这话不无道理。在关爱自身方面，作为一家之主的男人总表现得粗心迟钝，往往忽略了许多细小的健康异常。从今天起，妻子和子女们...
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- 男性过度自慰会影响生育吗 [2011-12-26]
- 男性手淫，俗称“打飞机”，是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为。适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到 缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的...
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- 男性“例假”不适宜造人 [2011-12-26]
- 男人们，你有没有感觉总有几天情绪低沉，丝毫没有“激情”一把的念头，别以为自己出了什么问题，其实是这样的……
“一般来说，正常的男人都会有这种‘生理期’，但是不...点击查看全文
- A片对男性的8大伤害 [2011-12-23]
- A片对男性的8大伤害 社会越来越开放，色情片也成了不少夫妻生活中必不可少的兴趣单品，偶尔看看A片对夫妻性生活有益处。但夫妻如果经常观看A片，可能给双方的心理和相互关系造成某种损害。尤其是男人，更容易追...
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- 男人快速提升性能力的5方法 [2011-12-23]
- 增强性功能、维持性能力不下降可以通过“性保健操”来实现。每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。
2011-12-14 11:24
1、搓拿阴茎。
仰卧，双手掌相...点击查看全文
