对玩，男女都喜欢。但玩的不到要领，总觉得多余，倒不如直捣黄龙的过瘾。所以，玩就得玩点新的、玩点到位的！
1、男玩女：
什么A、G、U点等等，让双方都糊涂了。其实不用特别刻意寻觅。只要神情、细心、呵护就行。一双温柔的丰厚的细腻的大手，在女子的酮体若即若离的游弋，女子全身毛管必然耸峙，内因自然调动起来，此时你只要用手指探一探下面的桃花源，也就和子宫颈还稍有点距离，这阴道壁上几乎都是敏感地带，也都是阴道内促使性欲优先的地方。桃花流水自然潺潺不断。你不信？你的抚摸不到10秒，性欲很快会被挑起，全阴道都会产生润滑液。
倘若，你用湿润的舌头压住女阴的前庭的尿道（urethra）口，那位于阴道前壁及阴蒂之后2厘米处。你就会发现，这里也是女人产生性兴奋的敏感地带。有的人还以尿道口的英文头个字母U来命名呢。有实践的朋友建议想要刺激U点的人，可以在前戏时，以手指直接刺激U点，或是浅浅地插入来刺激；如果能与阴蒂一同刺激的话，会获得更迅速与直接的高潮。
2、女玩男：
男人更简单。只要女人肯细心，只要双方赤裸的身子对视，男人已经迫不及待，兴奋不已。当然了，女子要是懂得抚摸，男子就会百倍奉还。整个男性生殖器官都是最敏感的区域。尤其是龟头系带了。女子纤纤玉手轻轻地摸到阴茎下面，沿着冠状边缘（阴茎冠状头部的边缘），向下到达阴茎干的一小块跟包皮相连的皮肤，这就被称为系带了。有人说这是男人最敏感的发欲区之一。做爱时，系带部分潮湿和温暖的阴道深处受到强烈的刺激，结果会从这里引起男人骨盆肌肉的收缩。但对有早泄倾向的朋友就要注意了，这部分受到刺激的时候，就会有失去控制的感觉，一泻千里，止也止不住了。
还告诉你，一种稍微兴奋又不止早泄的抚摸位置，就是阴囊中间，把阴囊分成两部分的一条隆起的“缝”，阴囊的皮肤很特别，跟妇女阴道口的大小阴唇一样敏感，妻子使用指尖，沿着阴囊表面上这条中缝前后磨擦，能使丈夫得到很大的快感。还可以做的另一种刺激，是使用中指指尖从阴囊下面开始，沿着阴囊缝向上，一直抚摸到阴茎，这样的刺激，能帮助男人把阴囊和阴茎综合成一个反应单位，代替过去养成的以阴茎为主的反应让男性欲死欲仙。
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