规律的性生活并能有性高潮，可以缓解月经疼痛、调节内分泌、改善精神状态、减少妇科病……可以说，是女人最好的美容健康妙药。然而在我国已婚女性中，却有60%到70%的人可能体验不到性高潮，10%左右根本无性趣。很多女性根本不知道“高潮”为何物，而为了取悦丈夫，“性高潮”不但能出现而且高潮迭起———其实那都是伪装的!
在记者随机选取的近百名受访者中，“高潮”的概念还因女性的年龄、是否结婚生育以及婚龄的不同而有所差异。
她们说
婚前同居：快感多，“高潮”很难说
林小姐（23岁，大学生）：学校管得很严，我和他偷偷在校外租了个房子，一有时间就过去“玩”。其实我每次都很疼，但看到他那么High，我也很High。
杨小姐（26岁，文员）：我们喜欢边看A片边做，快感是断断续续不时有，但似乎没有人们说的那种欲仙欲死的感觉。
许小姐（29岁，广告业务员）：工作压力大，感觉细胞也跟着麻木。“超快感”只有在我休息好的时候才可能出现。
生完BB：“高潮”随风而去，但一定要装！
刘小姐（33岁，大学讲师）：生完孩子，下身变得好大，虽然老公比以前讲点技巧了，可总觉得是隔靴搔痒。但我不能告诉他，我怕连“挠痒”的机会都没有了。
章小姐（35岁，家庭主妇）：他总是热衷于在我身上找G点，并乐此不疲。说实话我觉得G点根本不存在，但我不忍心拆穿。
陈女士（40岁，部门主管）：其实老公不是我真正喜欢的“那一款”。生小孩前，跟他“做”我基本上处于被动状态，也没什么感觉。反而是生孩子后，两人关系好了，快感好像也逐渐多了起来，但不知这是不是高潮。
臻女士（31岁，IT经理人）：不知是不是因为我和他婚前同居时间过长，大家彼此厌倦的缘故，结婚才三年，“嘿咻”时竟然没什么感觉了，连阴蒂也要用力刺激才“灵光”。
利女士（39岁，公务员）：11年了，年轻时的“鱼水之欢”不复返。经过多年的刺激，下半身最敏感的地方好像也跟着麻木了……
婚后“N年之痒”：连阴蒂都麻木了
专家说
女性的性反应模式有三种
人类的性反应周期分为唤起期、平台期、高潮期、衰退期。这四个周期中男女的反应速度不同：男人更快唤起，以射精为标志的高潮非常容易获得，然后迅速衰退。而女性唤起需要更多时间，高潮获得更为困难，衰退期持续较长。
不同的女人之间差别也非常大。从生理角度讲，女性的性反应模式至少有3种。第一种人在一次性体验中经历的4个阶段和男人的一致。第二种人，她们没有高潮期，在平台期后直接进入衰退期。调查显示，中国女性中有60%-70%的人存在这样的情况。第三种人，则会有多重高潮期，这类有能力获得多重高潮期的女性，很可能会对男性提出更高的要求。
女性高潮障碍，大多有“心因”
女性在性活动时受到足够强度和时间的有效刺激，仍然无法达到性高潮才能称之为“女性性高潮障碍”。一般认为，除了少数女性是由于全身性疾病导致的器质性性高潮障碍外，绝大多数女性出现性高潮障碍都是心理性的：
1.前戏不足。男人的通病就是“猴急”，总想直奔主题。他们不知道，女性一般需要20分钟左右的前戏，才能进入实质性爱状态。要知道，完全预热是高潮的必要准备。
2.认为阴道高潮才是正常的。事实上，只有30%左右的女性能达到阴道高潮，而多数女性可能需要刺激身体其他敏感部位如阴蒂才能实现。
3.精神不集中。关键时刻，她脑子里却布满这样的想法：他是怎么看我的，我们配合得好吗，他怎么今天体力不行，他最近怎么和公司的小红联系那么密切……如此一来，不管多完美的前戏、配合都等于零。
4.工作、生活压力大导致的精神和身体疲惫，使身体敏感度下降。
5.自暴自弃，恶性循环。某些女性会为自己缺乏反应而气馁，怀疑自己不能达到高潮，也懒得努力，其结果可想而知。
6.性恐惧。不少人在“性是肮脏的、疼痛的”的舆论
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