导语：内裤对于女性来说，是收纳盒里最常见的衣物。或是蕾丝的T字裤，或是花边的纯棉裤，或是纯色的安全裤，款式、样式、面料等等花样繁多。但许多人并不了解内裤：内裤多久更换一次？什么质地的内裤最健康？怕走光穿什么内裤最好？一起看看文章吧。
穿脏内裤健康隐患大
一条脏内裤平均带有0.1克粪便
世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。
一克粪便中含有1000万个病毒
一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。尽管有的细菌和病毒对人体有利，但大多数细菌和病毒对人是有害的。尤其是当粪便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多数有害微生物都会进入人体，对人造成伤害。
早在1964年英国的卡梅伦医生就检查了英格兰牛津郡940位男子的内裤，发现这些人内裤上都有从“黄蜂颜色的”到“大量粪便”等不同等级的粪便污染情况，以致卡梅伦医生大为感叹：“我们国人中竟然有这么多的人因为餐馆的桌布上有一点蕃茄酱的痕迹这样微不足道的小事情而大发牢骚，可同时他们又穿着沾满粪便的内裤坐在豪华的椅子上美美地就餐。”
内裤要及时更换
一条内裤使用期最好半年一换
中国针织协会副秘书长瞿静表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
日常换内裤：最长不要超过2—3天
生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
内裤穿不好 身材大走样
合适的内裤＝健康的身体
1、内裤穿不好身材大走样
很多美眉都会觉得选择小一号的内裤可以让赘肉勒紧一些，但是如果你不是穿的塑身内裤那这种想法可就大错特错啦。小一号的KK会把腰部、腹部以及臀部的肉肉挤得四散开来，不但不美观还给人一种臃肿，赘肉层叠的感觉。重要的是这样穿久了原本好的身材也会走样了。
2、内裤选择不要凭喜好
MM们选内裤时最容易被漂亮的设计和可爱的蕾丝所吸引，其实选择材质和舒适度才是最至关重要的。购买内裤时应该用双手把内裤撑开，看看前后的弧度是否符合自己的身材，同时也要检查一下面料是否透气、舒适。
3、“T”型裤不是人人都能穿
可能和时尚有关，最近在美眉群中挂起了一阵“T”型裤热潮。这种内裤源自西方，在设计上后片使用了大胆的线条，让整个臀部都露在外面，特别适合搭配牛仔裤穿。但是由于这种底裤的特殊设计，容易让内裤与阴部皮肤发生摩擦造成过敏。所以皮肤明感的美眉还是尽量别碰它们了。
腹部有赘肉慎选高腰三角裤
4、腹部有赘肉慎选高腰三角裤
这种内裤比较适合喜欢运动的女生，因为在外穿健美服时内部配上这样的底裤就不用担心有不慎走光的危险了，但是这种类型的底裤不太适合腹部脂肪较多的女生，它不但没有束腹效果反而会让腹部赘肉更加明显。
5、夏天怕走光可选四角裤
四角裤相对三角裤来讲更加安全，完全没有走光的可能。担心夏天穿裙子会走光的美眉可以选择四角裤配在轻薄的裙子内。值得注意的是四角裤有高腰和低腰两种，如果上衣很容易抬起的话，最好选择低腰四角裤，避免内裤外露的尴尬。
内裤颜色不要太鲜艳
6、内裤颜色不要太鲜艳
鲜亮的颜色和可爱的图案是女生们的最爱，但是请记住选底裤可千万不能贪恋美丽的花色。因为很多女科疾病都是可以通过白带的颜色来预警的，颜色太鲜亮的底裤会让我们不太容易去注意变色了的白带，也就有可能延误病情。
7、内裤还是手洗为好
虽然洗衣服是一件非常让人头疼的事情，又费体力又伤手。但是不管你家的洗衣机多先进，内裤还是自己手洗比较好。另外洗涤时要选用肥皂或女性专用肥皂来洗，洗完后放在通风处晾晒，让紫外线来给内内消毒吧。
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