丝瓜可助顺月经

    中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也会通顺。

    许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助，还可以试试以下三种方法。

    1    用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。

    2    把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

    3    老丝瓜1个，烘干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。