丝瓜汁擦脸防衰老

   丝瓜不但是美味菜肴，更是一种天然的美容佳品。日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家，虽然已年过八旬，但面容依然红润光滑，其秘密就是每天早上用丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。

    丝瓜之所以有如此神奇的美容功效，主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。首都医科大学附属北京中医院皮肤科主任医师曲剑华说：“可以直接把丝瓜挤汁，用汁液擦脸；也可以将其晒干，研成粉末，用水调敷在脸上。”曲剑华说，还可以将一根丝瓜榨成汁，取适量倒入温水中，用其洗脸，可使皮肤细腻而有光泽，或从丝瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处，长期使用可减少皱纹。

    还可以做成不同的面膜，具体方法如下：

    防晒面膜：将1根丝瓜榨汁，取适量冰牛奶和蜂蜜调成糊状，敷在脸上和脖颈处，15~20分钟后洗净即可。

    美白面膜：先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁，再将汁液加入适量的牛奶中，敷于面部，10~15分钟后用清水洗干净即可。