- 一要按时吃饭，不可以挑食偏食；
- 二要有合适的作息时间；
- 三一个人时要学会去学习休息；
- 四要养成一些好习惯；
- 五可以帮助别人时一定要帮助；
- 六一定要有几个优秀的榜样；
- 七一定要有目标和相应的计划；
- 八一定要勇敢自信；
- 九发生事情时一定要冷静从容；
- 十一定要懂得感恩；
- 十一 一定要学会总结反思；
- 十二一定要有自控能力；
- 十三研究市场关注新闻；
- 十四想做的事情不仅要去做的勇气和决心而且脑海中要有相应的战略；
- 十五能抓住的东西一定不要错过；
- 十六一定要遵守时间；
- 十七一定要有帮助的书籍；
- 十七要有礼貌和教养；
- 十八对于别人要尽量的宽容；
- 十九要学会从不同角度看待问题分析问题；
- 二十 一次可以做成的事情不要重复做第二次；
- 二十一 永远不要对自己说“我不行”；
- 二十二要不段的去挑战自己；
- 二十三永远不要和任何一个人吵架；
- 二十四做过的决定永不后悔，要好好的；
- 二十五要顾全大局；
- 二十六学会从不习惯中习惯；
- 二十七不要说什么一定属于你，而是自己认准的东西永不放弃；
- 二十八永远不要说伤人的话；
- 二十九痛苦时努力的做好该做的事情；
- 三十学会爱自己；
- 三十一答应自己的事情要做到；
- 三十二努力的发现生活中的快乐；
- 三十三学会微笑祝福；
- 三十四凡事要有好的心态
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