- 趣味呼吸减肥方法 甩掉脂肪不费力 [2012-09-19]
- 导语：呼吸也是一种减肥方法？是不是觉得不可思议？下面，编辑就详细介绍趣味呼吸减肥方法，教你轻松减肥不费力，赶快看看下面的呼吸减肥方法吧。趣味呼吸减肥方法甩掉脂肪不费力呼吸减肥方法？不可思议！呼吸减肥方...
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- 5大丰胸小攻略 升级罩杯 帮胸部“贴秋膘” [2012-09-18]
- 导语： 很多时候虽然嘴上不介意，但是小胸MM们其实心里还是很在乎别人叫自己“太平公主”，“飞机场”，可是天生平胸的我们该怎么办？通过后天努力也能改变现状哦！丰胸小攻略，教你丰胸美胸方法...
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- 盘点女人六种最完美的乳房形状(图) [2012-09-17]
- 导语：拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是美”的现代社会里，女性乳房“美”的功能已渐渐成为美女标准的必要...
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- 从乳房看女人性格与命运 盘点乳房7大特征(图) [2012-09-17]
- 导语： 拥有美丽的乳房是每个女人的梦想，但乳房形状与特征的不同也预示着女人性格与命运的不同喔！爱美网小编分享女性健康知识，为你全面分析8种特征的胸部，乳房形状、乳头大小、颜色。从中看透自己的命运，快来看...
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- 6个局部减肥方法击退下半身肥胖 打造S身材 [2012-09-03]
- 导语：很多MM整体的身材其实是很不错，但是在局部的腹、腰、腿等部位就往往会出现下半身肥胖，尤其是在夏日，这些赘肉就更容易展露。那如何有效地局部减肥？今天，爱美网小编就与大家分享一下局部瘦身的方法，帮助MM...
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- 局部减肥计划 各个击破速还火辣身材 [2012-09-03]
- 导语：当你想要快速甩掉全身赘肉，最好是要制定一个详细的瘦身计划。但是在制定瘦身计划的时候，最好就是通过运动减肥对身体各个部位上的赘肉各个击破，这样才会更加快速地塑造完美的身材曲线。今天，就给大家分享局...
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- 一日之季在于晨？ 最易瘦的运动时间是几点 [2012-08-31]
- 导语：一天当中运动的最佳时间因人而异，人们完全可以根据自己的生活规律、生物钟和工作性质，培养出自己的最佳锻炼时间。一日之季在于晨？ 最易瘦的运动时间是几点一天当中运动的最佳时间。早上：锻炼前要先喝水俗话...
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- 练高温瑜珈每周别超两次 [2012-08-30]
- 瑜珈是很多人喜爱的运动方式，近些年高温瑜珈更是被视作减肥的“良方”，颇为火爆，有些人更将高温瑜珈视作每日必修运动课程。对此，瑜珈导师指出，高温瑜珈练习有禁忌，不是所有人都适合练习，也不是练习...
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- 人老胸先垂？女人20岁后衰老就看6大部位 [2012-08-14]
- 导读：随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？六个部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现！乳房...
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- 4款微运动减肥操 简单瘦身不做金刚芭比 [2012-07-31]
- 导语： 想要使用运动减肥方法但是害怕自己浑身都是肌肉变身金刚芭比？如何能够做减肥动作既能瘦又不会有肌肉呢？4款微运动减肥操，轻松简单的运动就能够瘦身，不激烈也不会让你变身金刚芭比！每天运动对抗地心引力，...
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- 10个瘦腿按摩手法 随时随地消除大小腿水肿 [2012-07-30]
- 导语： 长时间坐在办公桌前，不起来走动一下，到了傍晚就明显感觉双腿沉沉的，如果一直不重视这个问题，下半身水肿会越来越严重哦！但是，只要掌握几个瘦腿按摩方法，促进下半身的新陈代谢，就算是每天坐在椅子上也能...
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- 环肥燕瘦不用怕 夏日比基尼修身有高招 [2012-07-25]
- 导语：盛夏火热的阳光已经烤了一段时间了。在这种闷热难耐情绪涣散的天气里，去海边度个假，或者周末在水上乐园，再者简单的游个泳，都是舒服惬意的事情。不过在挑选比基尼的这个问题上，大多数姑娘们都会烦恼，没有...
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- 一年四季恒重49公斤 章子怡黄金身材保持法 [2012-07-24]
- 导语：章子怡拥有着完美的黄金比例的身材，她是怎样练就如此身材的呢？今天我们就揭晓一下她的完美瘦身秘籍。章子怡长跑修身形长跑利于排脂、修形章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法。因为长跑能...
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- 专家提醒：夏季减肥当心减出肛肠疾病 [2012-07-13]
- 夏季是美女们最能秀身材的季节，所以在这个时节里能保持苗条的身材是大多数女孩的梦想，很多缺乏运动的年轻女孩为了加速减肥，刻意减少主食的摄入。对此，北京东大肛肠医院主任医师候凤英提醒，夏季是肛肠疾病高发...
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- 频繁性爱可使人体健康智力提升 [2012-07-11]
- 导语：科学家通过一组医学试验发现，性生活会对男女双方身体各个系统产生积极影响。其中，对免疫系统的影响最大，可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。这主要是由于白细胞等吞噬细胞的作用。性生活中，一旦吞噬细胞发现...
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- 7个坏习惯让你屁股越来越大 [2012-07-10]
- 7个坏习惯让你屁股越来越大 肥胖原因1：长时间久坐 上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。 对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部...
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- 学会正确坐姿 15天速甩小肚子 [2012-07-09]
- 1.要减肚子，先调姿势不用怀疑，有80%以上的腹部赘肉的堆积就是因为日常很多不良习惯引起的，而坐姿是排名第一的杀手。弓背，含胸会让赘肉堆积在腰部，久而久之就会出现难看的“救生圈”。改正方法：靠垫正...
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- 时刻保持腹部紧张状态3个最快的腹部减肥方法 [2012-06-19]
- 减肥养生：3个最快的腹部减肥方法(图) 瘦腹方法一：腹部按摩 如果皮肤不是非常敏感或者干燥，最好每个星期都能够为身体去一次角质，配合一些瘦身产品，使得瘦身营养成分更好地被人体吸收，同时在配合合理...
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- 答疑：经常过性生活能减肥吗？ [2012-06-14]
- 导语：经常过性生活真能减肥吗？以性减肥到底有没有科学根据呢？人在过性生活时，全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应，比如心跳、呼吸加快，血压增高等，而在性高潮时，每分钟心跳次数可增加到110～180...
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- 护牙美牙有讲究 选择方法最重要 [2012-06-14]
- 很多人都想拥有一个灿烂的笑容，一口洁白的牙齿，因此越来越多的市民都很关注自己牙齿美容的问题。天津市口腔医院预防保健科主任冯昭飞提醒市民，只有选择恰当的方法，才能达到牙齿美容的最佳效果。 洗牙 洗牙的...
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- 夏日快速瘦小腹的秘诀 [2012-06-05]
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夏日快速瘦小腹的秘诀 白居易曾有诗曰：“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰。”确实，拥有平坦的小腹和性感的小蛮腰是众多女性的梦想。可是由于日常饮食、作息不规律以及缺少运动等因素，让很...点击查看全文
- 芦荟减肥餐 1个月健康瘦8斤 [2012-06-05]
- ★低卡路里 健康无负担 含有丰富矿物质及维他命的芦荟，其对于减肥最大的优点在于和其他的零食相比，如饼干、蛋糕、巧克力…等，芦荟的热量是低到没话说的喔！ 所以，想吃零食的时候，可以把芦荟的胶质...
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- 男人喜欢腰细臀大女人胜过大胸 [2012-06-04]
- 导语：什么样的女人最吸引男人？一个流传很广的笑话说：无论女人有多少优点，男人最终还是会选胸大的那个。不过，新西兰威灵顿大学的研究人员发现，腰细臀大的女人才最能吸引男人眼球。男人喜欢腰细臀大女人胜过大胸...
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- 酸奶红糖水 最快两周瘦7斤 [2012-06-03]
- 红糖的减肥原理 说到红糖的减肥原理，我们要先从它的原材即甘蔗来说起。甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成，而且可以加快人体的新陈代谢，从而加快...
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- 多运腿管住嘴 生活点滴消耗卡路里 [2012-06-03]
- 想要拥有一副完美的身材必须保持良好的生活习惯，减肥也不是一蹴而就的。快速减肥不但不能达到效果，还可能对身体造成危害。健康的生活来自平时的点点滴滴。所以平时一定要多运动、管住嘴。 多动腿 假期里每...
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